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05-02-2012


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Verduras Asadas o a la Parrilla

Verduras asadas 280jpg.jpg

Ingredientes:

Verduras Básicas, el resto puedes agregar las que tu quieras

Patatas

Calabaza

Cebolla

Patatas dulces, batatas

Tomates

Calabacines

Guisantes o  Judias Verdes

Zanahorias

Puerros

Apio

Repollo

Es conveniente lavar muy bien las verduras que tienen cascara como la patata, la calabaza, los calabacines, la patata dulce, y las otras como la cebolla, el apio, el repollo lavarlo y cortarles la parte de afuera, para poder luego ponerlas en una bandeja de horno, con un hilo de aceite y sal gorda.

Es conveniente tener prendido el grill del horno, o las puedes hacer asadas en las barbacoas que venden ahora de teflon.

Es importante ir retirando las verduras a medida que vayan estando listas, de ultimas, es mejor darles un golpe de microondas o colocarlas un ratito todas juntas en el horno.

Pueden quedarte muy ricas solas, o para acompañar carnes o aves. 

Verduras asadas 400.jpg